Mama Mude – mein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Blog über Gesundheit und Familie
Die Rote Rübe waschen und ungeschält in einem Topf mit Wasser bedeckt 45 Minuten gar kochen.
Die Knolle etwas abkühlen lassen und in kleine Würfel schneiden.
Alle anderen Zutaten dazugeben und verrühren.
Guten Appetit!
Eure Mama Mude
Gerade in der veganen Ernährung finde ich Linsen sehr wertvoll und auch wirklich lecker. Hier findet ihr ein köstliches Rezept für eine Linsen-Gemüse-Pfanne.
Im Urlaub hatte ich wieder mal Zeit Neues auszuprobieren und ausgiebig zu kochen. Ein Ergebnis ist dieses Rezept für Möhren-Bandnudeln mit Feigen. Inspiriert hat mich dazu ein Weihnachtsgeschenk, nämlich das Buch Krautkopf von S. Probst und Y. Schon.
Pizza ist bei uns, wie sicher bei den meisten Familien, sehr beliebt. Ein großer Vorteil besteht darin, dass man jedem Geschmack gerecht werden kann. Gerade beim vegetarischen Teil, kann man super das Gemüse der aktuellen Saison nutzen und mit den Zutaten variieren.
Mit dem Gemüse der Saison im März lässt sich hervorragend gedünstetes Gemüse zubereiten. Ein darmfreundliches Abendessen weil es leicht verdaulich ist.
Chinakohl (das harte Innere) „Gedünstetes Gemüse“ weiterlesen
20. Dezember. Mit der Zutat Hirse aus dem Zutaten-Adventskalender ist schnell eine Hirsepfanne gekocht. „Hirsepfanne“ weiterlesen